Aktiviteter

I "Foreldre & Barn" programmet på Fit For Fight Kampsportsenter, legger vi til rette for verdifull samhandling mellom barn i alderen 4-6 år og deres foresatte gjennom kampsport. Programmet fokuserer på å utvikle et sterkere bånd gjennom felles fysiske aktiviteter som er både engasjerende og tilpasset yngre barn.

Vårt kampsportprogram for barn i alderen 4-6 år er utviklet for å gi barna en spennende og givende introduksjon til kampsport. Med en kombinasjon av fysisk trening, grunnleggende kampsportferdigheter og lek, skaper vi et miljø hvor barna kan utvikle seg og ha det gøy.

Vårt kampsportprogram for barn i alderen 7-9 år er en spennende blanding av Ju-Jitsu og Kickboksing, tilpasset unge utøvere. Her får barna en introduksjon til kampsportens kunst, samtidig som vi vektlegger viktigheten av disiplin, respekt og selvtillit.

Vårt nybegynnerprogram i kickboksing er åpent for voksne nybegynnere, og fokuserer på at det aldri er for sent å starte med denne spennende sporten.

Vårt ungdomsparti i kickboksing er åpent for de som er 10 til 16 år. Alle ferdighetsnivåer, og fokuserer på at det aldri er for sent å starte med denne spennende sporten.

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) er en spennende mulighet for utforske og lære denne dynamiske kampsporten. Uavhengig av erfaring eller ferdighetsnivå ønsker vi å skape et inkluderende miljø der alle kan trives og utvikle seg.

Mellompartiet i Kampsport på Fit For Fight er et videregående program for barn som har fullført vårt innledende kampsportprogram i alderen 7-9 år. Dette programmet videreutvikler ferdighetene barna har lært og forbereder dem på mer avanserte teknikker og utfordringer.

Etter kickboksetreningen hver tirsdag arrangerer vi en kort, men intensiv styrkeøkt for å utfordre og styrke kroppen på en annen måte. Vårt styrkeprogram varierer fra uke til uke for å holde treningen engasjerende og effektiv.

Kickboksing i en gruppe som møtes to ganger i uken for en engasjerende og utfordrende trening.

Etter den vanlige kickboksetreningen på torsdager, får deltakerne muligheten til å delta i kickboksing sparringsøktene.

Master Club er et intensivt program for de som har fullført grunn- og mellomparti i kampsport, med fokus på videre utvikling til et høyere nivå.

Masters er for de som har gjennomført Master Club og er klar for den å jobbe for sort belte.